Những lý do khiến bạn phải dùng cafe

Cafe có tác dụng vô cùng nhiều và mang lại nhiều lợi ích. Đây là một tin vui cho các fan đam mê cafe. Theo các nghiên cứu mới đây cho rằng cafe là một loại dược phẩm tốt cho sức khỏe.
Trong cuộc khảo sát của các nhà khoa học tại Đại học Southampton chỉ ra rằng; cà phê với công dụng đó là giảm thiểu nguy cơ xơ gan; viêm gan; chúng xuất hiện khi con người sử dụng các chất kích thích và rượu bia. Nguồn tin từ Tổ chức Y tế thế giới; có đến 50% các ca xơ gan từ người bệnh đều được bắt nguồn từ việc quá bị lạm dụng rượu. Nhưng các nhà khoa học đã phát hiện ra một điều vô cùng tốt khi đang nghiên cứu; tin tốt đó là nếu chúng ta uống 1 cốc cà phê mỗi ngày; điều đó có thể làm giảm nguy cơ phát bệnh này tới 22%.

1. Giảm nguy cơ tử vong vì bệnh tim mạch
Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Circulation của Hiệp hội tim mạch Mỹ; vào tháng 11 năm 2015 cho biết rằng. Người uống 3 – 5 tách cà phê mỗi ngày sẽ giảm nguy cơ tử vong sớm; khi mắc một số bệnh gồm: bệnh tim mạch, bệnh thần kinh (Parkinson), bệnh tiểu đường tuýp 2 và tự tử.
Nghiên cứu khác của các nhà khoa học
Thuộc Trường Y tế công cộng thuộc Đại học Havard; lại phát hiện ra mối quan hệ giữa cà phê và tuổi thọ của con người. Họ tiến hành nghiên cứu và kiểm tra dữ liệu trên 208.000 người cả nam và nữ; bao gồm cả việc hướng dẫn chế độ ăn uống lành mạnh. Năm 2015, Frank Hu giáo sư dinh dưỡng và dịch tễ học; tác giả của nghiên cứu đã đưa ra kết luận trong một thông cáo báo chí: “Nếu kết hợp giữa việc uống cà phê cùng chế độ ăn uống hợp lý; có thể gia tăng tuổi thọ cho con người”.
2. Giảm nguy cơ tái phát ung thư vú sau khi điều trị
Tháng 2 năm 2015, các nhà khoa học Thụy Điển công bố trong một nghiên cứu về ung thư học lâm sàng; chỉ ra rằng: Những bệnh nhân ung thư vú uống ít nhất 2 tách cà phê mỗi ngày sẽ có kích thước khối u nhỏ hơn; và giảm tới 50% nguy cơ tái phát so với những bệnh nhân chỉ nhấm nháp; hoặc không hề uống cà phê. Nghiên cứu này được tiến hành trên 1090 bệnh nhân ung thư vú.
3. Giảm nguy cơ tiểu đường loại 2

4. Khả năng sống sót cao hơn cho những bệnh nhân ung thư ruột kết
Theo một nghiên cứu
Được công bố vào tháng 8 năm 2015 trên tạp chí Journal of Clinical Oncology cho biết; việc uống cà phê hàng ngày có thể ngăn chặn nguy cơ tái phát; của ung thư ruột kết. Sau khi phân tích kết quả nghiên cứu của gần 1000 người đang điều trị bằng phẫu thuật; và hóa trị cho những bệnh nhân ung thư đại tràng giai đoạn III; các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng: Người uống cà phê hàng ngày giảm tới 42% nguy cơ tái phát; giảm 34% nguy cơ tử vong do ung thư; hoặc các nguyên nhân khác so với người không hề sử dụng cà phê.
Tác giả nghiên cứu
Giám đốc bệnh viện Ung thư Dana – Faber; Bác sĩ Charles S.Fuchs cho biết: “Nếu bạn là một người nghiện rượu; và cà phê đang trong quá trình điều trị ung thư ruột kết thì đừng cai chúng. Nhưng nếu bạn không bao giờ uống cà phê; và muốn bắt đầu thì nên thảo luận trước với bác sĩ của mình để có kết quả tốt nhất”.
5. Tốt cho gan
Trong một nghiên cứu vào tháng 10 năm 2014 được tiến hành trên 28.000 người lớn của Tạp chí Bệnh gan Hepatology công bố rằng: “Những người tiêu thụ nhiều hơn 3 cốc cà phê mỗi ngày có nồng độ men gan thấp hơn người bình thường”. Những nhận định này cho thấy rằng những thành phần trong cà phê có thể thúc đẩy sức khỏe của gan.
6. Giảm nguy cơ tử vong